Miten pääsen mukaan?

​

Linna Rugby Clubin harjoituksiin voi tulla tutustumaan koska tahansa.

Uusien pelaajien harjoitukset suunnitellaan aina niin, että perusasiat opetellaan ennen kovempaa kontaktia. Pyrkimyksemme on pitää treenit tavoitteellisina, mutta turvallisina!

Harjoitusajat ja -paikat löydät täältä. 

 

Mitä pelaajalta vaaditaan?

 

Meillä ei ole pääsyvaatimuksia uusille pelaajille. Rugbyn on löytänyt omaksi lajikseen moni aikaisemmin muuta lajia harrastanut

​

Tärkeintä on halu oppia ja osallistua säännöllisesti harjoituksiin. Miesten ja naisten joukkueet harjoittelevat pääsääntöisesti yhteisillä treenivuoroilla

​

Mitä varusteita tarvitaan?

Rugbyssa pärjää vähällä. Treenivarusteiksi riittävät kulutusta kestävä urheilupaita ja verkkarit tai sortsit, sekä lenkkarit tai nappikset. Kontaktitreeneissä suositellaan käytettäväksi hammassuojia.

​

​​​​

Mitä rugby on ja sattuuko se?

Rugby on yksi maailman suosituimmista palloilulajeista. Rugby on täyskontaktilaji, joten mustelmilta ja kolhuilta ei aina voi välttyä. Lajissa ei kuitenkaan satu vakavia loukkaantumisia sen enempää kuin jääkiekossa tai kamppailulajeissa. Rugbyssa vaaditaan voimaa, kestävyyttä, nopeutta ja luonteenlujuutta. Ahkeran harjoittelun ja kovien pelien vastapainoksi rugbyyn kuuluu harrastajien vahva yhteishenki yli seurarajojen.

​

Rugbyoppaan aloittelijoille suomeksi löydät täältä. Rugbyn kaikki lait eli sääntökirja täällä (englanniksi).

Lisätietoa lisenssistä ja vakuutuksesta, lajin säännöistä ja rugbysta Suomessa löydät Suomen Rugbyliiton sivuilta.

​

​

Tervetuloa treeneihin!

​

​

​

​

​

​